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脆肉鲩的家常做法(餐厅88元一道的脆肉鲩,在家就能做)

100次浏览     发布时间:2025-02-18 01:39:15    

中山的脆肉鲩非常地道,自从在中山传家菜餐厅吃过这道菜后,对它念念不忘。

除了低脂肪,高蛋白质外,最主要是好吃不胖啊,哈哈哈~

不过餐厅要88元一份,经常外出吃也不太实际,可不可以尝试自己在家做呢?

有想法就有行动,终于做出了想要的脆肉鲩啦,有个朋友开玩笑说:终于吃出了

中山脆肉鲩的味道啦,听到这样的话真是太开心啦~


冬之美景

1、食材准备:

脆肉鲩300克,薄姜片适量,白醋少量,酱油少量,食盐适量,果皮少量


2、制作方法:

烹饪准备前:

(1)把脆肉鲩清洗干净,最好切成薄片(一般会在买的时候叫人帮忙处理好);

(2)拿适量的食盐搅拌均匀,腌制10分钟;

(3)生姜清洗干净,切成薄片;

(4)果皮清洗干净,切细;


食材准备

烹饪制作:

(5)热锅凉油,把脆肉鲩放到锅里来回翻炒一下,再把切好的薄姜片和果皮洒下去,

加入适量的清水,加几滴白醋,煮上15分钟;

(6)开盖,来回翻炒一下,加入几滴酱油,焖上5分钟;

(7)开盖,下油,一分钟后出锅即可


脆肉鲩成品

香喷喷的脆肉鲩出炉咯~

很入味,嚼起来又香又有韧劲,生姜和白醋很好地把鱼腥味去掉,吸满了果皮和酱油

的香味,基本上没什么小刺,好吃到快要停不下来啦~

脆肉鲩特写

是不是看着就特别有食欲呢?

有位好朋友尝过之后不由得惊叹:吃出了中山脆肉鲩的味道呢,哈哈哈~

餐厅88元一份的脆肉鲩,在家就能吃到,好开心呀~


小贴士:

(1)脆肉鲩要切成薄片,更入味,做出来的味道更赞;

(2)提前要食盐腌制,味道更均匀;

(3)加入生姜薄片和白醋可以很好地去鱼腥味;

(4)果皮和酱油可以让肉香而不腻